飲むヨガ

先日オープンしたばかりの、砺波イオンに行ってみました。

アパレル系は少なめで雑貨系が多めな印象でした。
わりとこじんまりしています。

でも！ハーブティーコーナーは近年まれに見る充実っぷりでした。

大和やカルディの品揃えよりも、こっちのほうがツボにはまった！

チャイ風のものが多かったりして、チャイ好きにはたまらない

「飲むヨガ」なんていうキャッチコピーが掲げられてましたし。

迷って時間がかかりそうだったので、いつものごとくアソートタイプに( ´艸｀)
あと別コーナーにもハーブティーがわんさか並んでいたので、そこでも購入。

パッケージがおしゃれ♪
あと、個包装で人に分けてあげられる点も、ポイント高し！

最近は真夏日が続いていてつい冷たいものばかり摂取してしまいますが、朝と夜だけはマグカップに温かい飲み物を飲むようにしています。

でもこれで楽しみが増えた (^ε^)♪

この前、友達と３人で、小学校の親子活動の一環として「親子ヨガ」をさせてもらいました。
初でした！

体育館は朝の８時台でもすでに暑く、始まる前から汗が流れるような環境の中、
７０人を超す小６親子が参加してくれました。

ペアになったり大きな輪になったり。ワイワイ楽しい時間でした。

小学校最後の夏休みの一コマとして、記憶に刻んでくれればありがたいなぁ～と思いました。

ココロとカラダを癒そう in 瞑想の郷

富山県の西のあたり。
標高約６００メートル、人里離れ大自然にあふれた村「利賀村」

そのてっぺんに、瞑想の郷 はひっそりとあります。
アジアンな４つの建物と幾何学的な中庭、そして眼前には水平すぎる山の連なり。

やたら神秘的なその場所で、イベントは開催されました。

『ココロとカラダを癒そうin瞑想の郷』　（7/11-12)

ヨガ、マッサージ、占い、カフェ、手作り体験、美容講話 etc
癒しと美をテーマに多くのお店が出店していました。

動物マカロン、マスカルポーネと梅のパフェ、お豆カレー、利賀村産のクロモジ茶、
どれもおいしかったです(o^-')b

雨続きだった数日前からは、うって変わっての快晴。
気温30℃を超える暑さの中、山を眺めながら食べるカレーは一段と美味しかった！

そんな中、私は瞑想の館という建物で、ヨガをさせてもらいました。

壁４面には、ネパールの職人による巨大な曼荼羅の絵、床はうるし塗り。
・・・すごすぎる！

２日間にわたり、仲間５人で９つのレッスンを行ない、多くの方に参加いただきました。

これが第１回目のイベントだとは信じがたいくらい、準備が整っていて、トラブルも無く、たくさんの来場者に恵まれ、天候にも恵まれ

企画から運営までやってくれたHちゃん、本当に立派だと思います！


ここには売店もあって、ネパールで買い付けた？雑貨がいろいろ販売されています。
アクセサリー、洋服、バック、小物などなど。

私は前から欲しかったティンシャを買いました。

ティンシャとは、古くから祭典、祈り、儀式などで使われてきたネパールの伝統的な楽器のことです。
大きさも模様も様々で、音も一つ一つ異なります。

とりあえず片っ端からチ～ン、チ～ンと鳴らしてみて、音色が澄んでいるなぁ～と感じるものを選びました。

いい買い物をしました

後悔しかないトレイルラン

先日、立山山麓トレイルランが開催されました。
開催されました、という表現なのは、自分が参加していないから。

開催前日の夜、ものすごい雨で、当日朝になってもまだ小雨が続いていたので、こりゃ無理だな！と勝手に判断し、行くのをやめることにしました。
朝７時ごろの時点のはなし。

でもその後、家でくつろいでいると、だんだんと天気が回復してきまして。
スタート予定時刻になる頃には、まったく問題のない空模様に

こんなことなら、行くんだった～！
今頃みんな山を走っているんだろうなー。
そしてなんで自分は家でダラダラくつろいでいるんだー！

、、、その日はショックから立ち直れませんでした　o(_ _)o

そして時は過ぎ、そんな出来事も忘れかけていたつい先日。
家にA4サイズで厚みのある、謎めいた封筒が届きました。

開封してみると、なんと！

出るわ出るわ、マラソン参加者Tシャツに、ゼッケンに、冊子に、割引優待券に、荷物預かり用のビニール袋まで
ほかにも何点か。

これにはびっくりしました。
そして、かなりかなり感激しました

不参加の人に、あとから送付してくれるマラソン大会があるなんて(☆｡☆)
走ったわけでもないのに、立山山麓のファンになりました

来年、もういちどトライしたいと思いました

この前の日曜日、ふと思い立ち、市民プラザに遊びに行ってみました。
そしたら、建物前の通り＆広場でマルシェが開かれていました。

こだわりが詰まっていそうなカレー屋さんのスタンドや、有機野菜や、手作り雑貨や、ジューススタンドなどなど。
カレーの香りがそこかしこから漂ってきて。
食べたかった。こんなことならお昼ご飯を食べなければよかった。

HPを見ると、毎月第４日曜日に開催されているようなので、いつか絶対食べに行きたい！

ベーグル屋さんのベーグルはすでに完売していたのですが、お店の人が手作りされた小物に目が止まりました。

様々な模様の がまぐちポーチ。
迷いに迷って一つの柄にしぼり、購入しました。
財布としては使わなさそうですが、何かを入れるのにぴったり(^∇^)

何かって、何？