長距離ライド&ラン

先週末、ポンデシェリーでハーフマラソン大会があり、前泊だったのでロードバイクで行ってきました。

ポンデシェリーまでの距離は125km。

朝6時に出発し、途中3回の休憩を入れて約6時間弱で到着。

相当な疲労を覚悟していましたが、フルマラソンよりは楽でした。

しかし、お腹はぺこぺこ。

昼食はとにかくタンパク質と炭水化物が欲しかった。

翌日は、朝6時からハーフマラソン。

やはり前日の疲れは残っていて、序盤はペース上がらず。

途中、脚の疲れが麻痺してきてペースが安定するも、後半のスパートがまったく出来ず撃沈。

タイムは1時間52分でした。

しかし、このコースはアップダウンは無いもののトレランコースで楽しかった。

また来年もチャレンジしよう。