ここ1ヶ月はずっと朝ご飯に低糖質パン🍞を食べていて、ランチも出来る限り白米やパスタを控えるようにしています。
糖質がアトピーにどれだけ関係するか、実は半信半疑なのですが、太らない・体が重くならないということでは、まぁ良いのかなと。たまに白米🍚を一膳しっかり食べると、その美味しさや有り難さが感じられるという効果もあり!
日中、お腹が空いたら、ローソンの低糖質パンを🍞ほうばる!
アトピーの調子は安定してます。🙌 脱ステロイドの頃は、シャワーで顔を濡らすと赤くなりましたが、いまは平気です。少し顔にニキビが出たりしますが、脱ステロイド前に比べたら雲泥の差です。
先日、東京モーターショーに行ってきました!🚘
凄い数の人で揉みくちゃになりながら、取り敢えずレクサスのブースへ。
どんな人が買うんかなあー😏

