いつもご参加ありがとうございます
ご参加できなくてもブログはいつも読んでます！という声もいただいてます
ありがとうございます
松浪コミュセンのホールに空きがありました
せっかくなので予約確保！！
つきましては
9/27(金)辻堂公民館→
松浪コミュニティーセンター ホール1.2変更
させていただきます
時間は変わらず9:15～です
9時に着いて入口で受付手続きを行いますが
その前に2階に上がってしまうと事務の方に怒られてしまうので気を付けてください
受付が終わるまでお待ちください
そして…大人の遠足のご案内です
12/4(水)紅葉みにいこーよー＠大山登山
ご参加希望の方ご連絡ください
********************お知らせ************************
4月からボールほぐしを取り入れます
テニスボール1個ご持参ください
硬式の黄色いボールです
トリガーボールお持ちの方はそれでも良いです
********************ルールご案内**********************
ご参加ルールを以前のスタイルに戻します！
参加事前予約、やめます！
連絡不要です！当日朝いける！！GOしてください
＊緊急の中止はブログに連絡しますので、必ず確認の上お越しください
＊新規の方をお連れする場合は事前にご連絡ください
＊駐車場ご利用の方は前日ご連絡にください(台数制限あり)
写真は2019コロナ前
みんなどこいった？？笑
最近数年ぶり復活の方多いです
お気軽に戻ってきてくださいね！
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ボクシングエクササイズ湘南
こちらも見てください
https://www.instagram.com/kohamam35/
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【日程】
ご体験いつでも募集中です
メールでのお問合せ→ kohamam35☆ yahoo.co.jp
☆を＠に変えてください
入会金２００円(永年)
参加費５００円 当日現地支払い
☆ご用意いただくもの
軍手、ヨガマット、タオル、お飲み物
辻堂公民館体育室→室内シューズ必要です
