☆美味しい組み合わせ☆

最近グリーンスムージーにはまっている茜ゆりかです

変わった事といえば、何故か無性に食べたい！
という衝動にかられずにすみ、暴飲暴食してません

そんなグリーンスムージー

最近はまってる作り方は…
小松菜2束
リンゴ1個
ブルーベリー125g
バナナ一本
水1～3カップ
これで一リットルくらい出来るかな
決め手はバナナ

バナナが、葉野菜の青臭さを消してくれて、色以外はフルーツ100％ジュースって感じです

私は朝、朝食前に家で飲み、容器に移して持ち歩いたり、夜間食したくなったら飲んでます

まだ始めて3日くらいだけど、良さそうだからこのまま続けてみます(￣^￣)ゞ
また、美味しい組み合わせ見つけたらアップします（・◇・）/~~~

綺麗になぁれ(￣ー￣)

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