Alooooooha 🌈 しょーり♪で〜す🤙🏽
＂そのうちアップしま〜す＂とかTwitterとかで呟きながら延び延びになってたテーマ
『・・・をやめる/捨てる』の話
心の断捨離とでも申しましょうか…
自分の頭の中を整理して、悩みだとか過去のことだとか先々のことだとかを考えるのをやめたっす
自分の体調や老後だとか親の介護だとか…
おいらにだって世間一般で言うとこの悩みってぇのはありますよ
けどね…それって＂どうしよう＂って考えたり祈ったりしてるだけじゃ解決しないことに気付いちゃったんだよねぇ
要は原因なり肝となるとこを見つけて最善の結果になるように行動しないとダメだろってことで…
ましてや過去のことだとか遠い将来のことを考えて思い悩んだところでコントロールできない訳で…だとしたら、そんなの考えるだけ無駄じゃん
という考えに行きつき頭の中を整理して…
いま自分に必要なことに集中して行動することを始めたんですわ
始めて僅かしか時間は経過してないけど…
気分的にはかなり楽になったよ
ネガティブな思考がスパイラルすることも少なくなってきたしねぇ
興味があれば是非お試しあれ🤙🏽