本日は、助産師検診にいってきました。
今日は朝起きたときしか、トイレにいかず、尿もばっちり貯めていきましたよ
。
お蔭で、２００CCたっぷり採れました。
★検体検査
尿糖－
尿蛋－
浮腫 なし
血圧 ９６／６２
★体重 妊娠前＋６．８ｋｇ増 （前回から－０．２ｋｇ）
体重は前回の健診からキープしていて、今日は褒められました。
食べる量を減らしているのと、低脂肪系の牛乳・ヨーグルトに変えている程度なんだけど。。。
でも、今日も甘いお菓子は控えるように言われました
★エコー検査
こなおくんは、今日も逆子でなかった。ホっツ
そろそろ、頭の位置も定位置に落ち着いてくる頃ですよ。もう少し動く可能性はあるけど。
BPD （児頭大横径） 7.9 cm
EFW （推定体重） 1698gBPD
私の体重は、減っているのにこなお君の体重はちゃんと増えてました！良かった。
週数相当だそうです。今回は特に大きいということもないそう。
羊水の量も問題ありません。
子宮底長29ｃｍ
腹囲84ｃｍ
・そろそろ、入院にかかる書類を整えておいてください。
・無痛分娩を希望する場合は、次回の健診までにお願いします。
（無痛にしない方向でいる、と言ったところ、「ま、大丈夫よ
」とニコッとされました。）
★その他質疑応答
<夜中の不眠>
Q夜中起きてしまい、そのあと眠れないのだが。
出産後3時間置きに授乳をすることになるので、体がその準備を始めている。これから、もっと眠れなくなるかもしれない。無理に夜寝ることを考えずに、昼間補ったりしていくように。
Q夜中足がほてって眠れないことも多いが、冷やしてよいか。
ほどほどに冷やしてよいが、冷やしすぎはNG。
<運動について>
Q夜中眠れないと、日中調子が悪く、マタニティビクス等の運動をする気になれないが。
調子の良い時に、ウォーキングやヨガなどの軽いストレッチを行うようにして。体調を見ながら、無理しないように。
<準備するもの>
Q哺乳瓶や乳首は買っておいた方がいいのか。病院推薦の「ピジョン 母乳相談室」は店舗においていなさそうだったが。
市販されていないと思う。病院で買えるので、買わなくてよいです。
<破水について>
Qオリモノがあるが、白いものと透明体。透明体の場合、少量の破水と見分けがつくのか。
今は、雑菌を排除するために、膣を酸性にするため、オリモノが増える時期。毎日量を観察し、破水かどうか疑わしい場合は、受診してもらうしかない。こちらで、成分を調べて、羊水かどうか判断する。今は羊水の量も減っていないので、問題ないと思う。
カンジタというカビは酸性にも強いので、通気性をよくして防ぐのがよい。布ナプキンやオリモノシート等を使わうと、蒸れやすくなってしまうので、できれば使わずに、パンツを履き替える等していったほうがいい。
Q３０Wで破水することもあるか。
ありうる。
Q破水した場合、他にどのような症状があるのか。
他に症状がなく、わからない場合が多いが、感染して熱がでることもある。
職場の同僚で、破水に気づかずに、陣痛→自然分娩→破水から感染し高熱→緊急帝王切開になった人がいるので、ちょっと心配になりました
少量の破水はわかりにくいみたいですね。
次はまた２W後の助産師検診です。
今日の助産師さんは丁寧で良かった。
次は、いよいよ３２Wに突入しているころ。
こなおくんは、2000ℊを超える頃です♪