ビジネスのリスタート

こんにちはしょうこデス～‼

寒暖差が激しくってみんな体調大丈夫かな～？

いつもより休憩を心がけてね♡

んでね！今日はビジネスのリスタート！

こんなテーマで書いていこうと思うよ

フリーランスでお仕事をしていると

やっぱり浮き沈みってあると思うんだよね～

SNSで集客をしていればより！

それを感じる人も多いんじゃないかな？

ずーっと気持ちを安定させるのって

特に女性は難しいかなって私は感じてる！

だって、生理とかあるやーん

けどね、そんなズーンとなってしまう

期間に差し掛かっても

自分で脱出する方法を何個ももっていると

ビジネスもそうだし、

人生も生きやすく楽しくなるんだよん！♪

今日はその中の一つ！

私がやっている

新月ワークについてお伝えするね♡

新月は新たなスタートや今までの事のリセット

に良いと言われているよ

新月に決めた目標やスタート

徐々にエネルギーが高まっていって

満月に向かっていくよ～

なので

☑モノや感情の断捨離

☑軌道修正

☑新たな目標設定

基本的にこの３つを整えているの

モノや感情の断捨離

新月の数日前から

不要なモノを手放していて

たくさんの時もあれば

洋服数枚とか

プリント数枚だけ処分の時もあって

その時のできる範囲でやってるよ！

今回は引き出し４つと服一袋分と靴２足を

手放したよ～（どんだけため込んでたの）

全てリサイクルショップへ～

不思議と気持ちもスッキリして

思考がクリアになるからおすすめよ

そして、

新月当日の夜に感情の断捨離をするよ＊

自分がワクワクするような

出来事や未来を想像して

それに対して

ストップをかけている感情や設定、

今ある自分の中のネガティブを

バーっと書き出しているの

この時のポイントは誰の目も気にせず

素直に書くこと！

ストップをかけている感情

その中にある自分の勝手な設定

ネガティブに感じていることの本当の事実

こんな風にわけて深掘り～！

文字にすると意外とスーっといなくなったり

時には過去までさかのぼることもあるの

不安は過去の経験から作られるから

その不安の原因を今の自分の視点で

過去に遡ると良いよ〜!!

不安は自分を守るために必要な感情！

だけど必要な不安なのか不要な不安なのか

 しっかり見極めて

言語化しただけで

スッキリすることもあるからやってみてね

軌道修正・新たな目標設定

ビジネスをしている理由や

それに対して今している行動

ここを見直していくよ～

そのために私は

ビジョンmapを作っているのだけど

それに修正をかけながら

ブラッシュアップしてるの！

やらなきゃ！

この気持ちになってしまっている時は

だいたい目標がずれてしまっているんだよね

私生活でもさ

ただ幸せを感じて結婚して

ただ彼を想って料理をしていたのに

気がついたら『やらなきゃ！』になってて

きつかったのよね～

手料理じゃなきゃ！何品作らなきゃ！を手放して

お惣菜や外食、メインだけ

それでもオッケーにしたら

また彼を想って料理を作れる日もできて

心地いいのよね

時によって目標は変わると思うの

けどそれを自覚できないと

～しなきゃに囚われていまうから

何かに追われている感じがある人は

軌道修正や新たな目標設定をしてみてね！

重いエネルギーは自覚して

手放すまたは

行動で発散していくことが鍵だよ＊

最近はヨガも取り入れようかなって思ってる

なぜ、新月ワークをするのか？

なんだけどね、

個人でセラピストやビジネスをしていると

誰かに指示をされることって

良くも悪くもないわけよね、

ビジネス以外でも個人的にやることって

みーんなそうじゃん？

だから

新月を理由に整えてるの！

人って理由がないと行動できないからね

と、いうことで！

明日は牡牛座新月なので

今のあなたにフォーカスして

じっくりと新たなスタート、リスタートへ

準備してみてね♡