今日からダイエット日記♪ 糖質制限ダイエットでがんばるよ～

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡こんにちは*:..｡o○☆



今日から、
ダイエット記録のため、
ブログを始めます～♪

ダイエットは糖質制限ダイエット。

２０１３年９月１８日から開始。


お医者様にこのままだと
糖尿病になるよ～と診断され、
慌ててダイエット開始。


ただいま７ヶ月目。


９月１８日
身長164.5㎝　73ｋｇ

2014年2月24日
59.2㎏

13.8㎏の減量を達成！！




糖質制限で食べた食物や
買った物などなど、、

これからボチボチと記録して行こうと思います～～！