☆…3回食

こんにちは。

最近急に寒くなりましたねー。

秋通り越して冬ですよこれは…

今日、ようやく

衣替えをしました(なぜかパンツ)

8ヶ月後半に差し掛かったちび太ですが、

ついに3回食に移行しました！

本当はマニュアル通り

9ヶ月からスタートする予定だったんですが…

2回食目の食欲が半端じゃなく

離乳食食べてくれない〜と悩んでたことが

嘘のように食べるようになり、

出しても出しても

足りない！もっとくれ！食べさせろー！

とわめくんですね。

量としては、

野菜(25g)＋タンパク質(20g)＋五倍粥(75g)

野菜(40g)＋タンパク質(20g)

果物(25g)

くらいをあげてるんですが、

(グラムはざっくりです)

朝はともかく夜は足りないみたいで。

間に一食入れば落ち着くかな、

ということもあり

3回食にしようと決めたのでした。

先週の日曜日から初めて

今日で4日目。

今のところ順調です

スケジュールとしては、

6時授乳

9時朝ご飯

13時昼ご飯

17時夜ご飯

19時授乳

って感じです。

よく考えたら授乳はこれしかしてないな。笑

ご飯わりかししっかり食べるので

ご飯のあとの授乳はしてませんが、

たまに欲しがるときもあるので

そのときはあげてます。

水分とるタイミングが減るので

小まめにお水飲ませるように

気をつけなくては…

なるべく離乳食でも

スープを取り入れるようにしています。

メニューも、しばらく

新しい食材にチャレンジしてなくて

かなりマンネリ化していたので

3回に増やすタイミングで

いろいろ試してみました！

炭水化物

さつまいも

小麦粉

スパゲッティ

マカロニ

里芋

ビタミン類

いんげん

ブロッコリー

ミネラル類

しいたけ

ひじき

タンパク質

納豆

カッテージチーズ

全卵

意外とみんな最初にためしてるはずの

さつまいも、あげたことありませんでしたw

明日はひき肉を買ってきたので

そぼろをあげてみようと思ってます

これは人参と納豆入り豆腐ハンバーグ。

楽しそうにつかみ食べしてくれると

作りがいがありますね

そのあとのお掃除が一苦労だけど。笑

だんだん赤ちゃん感が抜けてきて、

嬉しいやら寂しいやらなわたしでした。