好きと得意を仕事にする♡起業する♪を叶えます! -15ページ目

好きと得意を仕事にする♡起業する♪を叶えます!

ハワイキャリアコーチングアカデミー カパリリハワイ

 

KAPALILI HAWAII (カパリリ・ハワイ)は、

 

 

  

 

 


Kapalili(カパリリ)とはハワイ語で

Felling of Excitement ♥ 

 

わくわくの気持ちを意味します。

 

私が主宰、運営する

Kapalili Hawaii では、

 

 

 

 ”提供する全てのサービスを

通して、お客様に

わくわくを感じていただく”

をコンセプトにしています♡

 

 

 

虹Kapalili Hawaii フラッグショップ虹

 

 

ハワイらしいプリントのレギンスが大人気

オリジナルアクティブウエアの販売や

 

“おみやげ”にもピッタリな

ハワイでしか手に入らない

 

ローカルアーティストのブランドを

多数取り揃えております。

 

Kapalili.com

 

 

 

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自家製のキムチの素塩麹を使ったお鍋





 

私の愛用のガラス容器🫙


私が自家製塩麹やキムチの素を作るときにいつも使っている発酵進めさせるために密閉されないこちらのガラス容器です。


見た目も可愛いですが、耐熱ガラスでとてもしっかりしていて、発酵を進めるための調味料の作成のときには、ガラス置きがとってもオススメです。


密閉したい時は、パッキンを挟んでしっかりと蓋をすることもできるので、キムチの発酵をさせるときは、汁漏れを防ぐためにもパッキンを挟んでしっかりと蓋をして使っています。










自家製キムチの素塩麹を使ってお鍋を作るメリット3つ


① 旨みとコクが増し、発酵が深まる


② 塩を減らせる&ヘルシーに作れる


③ 自家製ならアレンジ自由&好みの味にできる



塩麹を使うことで、発酵パワーがアップし、

まろやかで旨みのある味に!


腸活・デトックスにも最適な、

体に優しいキムチ鍋が作れます。







 Shokoオリジナル塩麹を使ったキムチ鍋



前回ご紹介したオリジナルの塩麹をベースに、オリジナルの出し粉とりんごを加えて、旨みと甘みのバランスが絶妙なオリジナルキムチ!そのキムチを使ったお鍋です。


海鮮の旨みを加えずとも、オイスターソースでコクをプラスしています。


そのキムチを使って、今回はお鍋を作ります。



材料


手作りキムチ


《キムチの漬けダレ》

•オリジナル塩麹 … 大さじ3

•オリジナル出し粉 … 大さじ1

•唐辛子(大粒&粉末) … 各大さじ1〜3

•醤油 … 大さじ2

•オイスターソース … 大さじ2

•甘味料(りんご・みりん・はちみつ など … 適量

•りんご(すりおろし) … 1/2個分


お好きな野菜やきのこ

豚肉

お豆腐







作り方


①キムチを炒めて酸味を飛ばし、旨味を出す



乾燥椎茸や昆布、煮干しなどを

バイタミックスで砕いて無添加の

オリジナルの出汁粉も作ってます。




②根菜類を入れる場合は、キムチと一緒に

炒めて馴染ませる。








③その他のお野菜やきのこを入れて

蓋をして無水調理に入る。








いろいろなお料理で使える。

こちらめっちゃオススメです💁‍♀️




④お野菜からたくさんの水分が出てきたら

さらに出汁を入れ水分を調整する。



④味噌を少し追加するとおいしいですよ。

最後にお豆腐を入れて少し煮込んだら出来上がり






 
ポイント & アレンジ


✅ 甘みの秘密 → すりおろしりんごを入れることで、自然な甘みとフルーティーな香りがプラス!


✅ 塩辛の代わりにオイスターソースを使用 → 海鮮の旨みを感じるコク深い味わいに。


✅ 発酵が進むほど味が変化 → 1週間以上経つと、より旨みが増して美味しくなる。


Shokoオリジナル塩麹で作る、まろやか&コク旨な自家製キムチ!


そのまま食べるのはもちろん、炒め物やスープにも活用できます。ぜひ作ってみてください!






多めに作っておいて、キムチの素として

いろいろなお野菜とあえてもおいしいです!


きゅうりや大根のカクテキも作ってみましたが

とてもおいしかったですよ!


発酵が進むように、こちらで保存するのがお勧めです。





 

 

 

 詳細はこちらから









 

 1日1神ポーズ ハワイ神話ヨガスタート

 

 
 
この度、私がオリジナルで創作しました
【1日1神ポーズ ハワイ神話ヨガ】
のマガジンの連載をスタートしました♪ 

本日の公開は、こちら↓第5チャクラの女神🩷
🧘‍♀️ #6 海の女神ナマカオカハイ 神話編






noteから是非ご覧ください❤︎
 


 

 ハワイ神話ヨガのご説明🧘‍♂️

 

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ハワイ神話に登場する個性豊かな神々とそのストーリーを紹介し、大好きなハワイ神話の魅力を皆様にお届けします。


紹介するハワイ神話に登場するハワイの聖地やパワースポットを巡る旅。このマガジンスタートをきっかけとしてまだ巡っていないスポットにも訪れ、みなさんにシェアをしていく予定です。


独自に研究を重ねセレクトした
ハワイの神々のエネルギーを象徴する
ヨガのポーズ、呼吸瞑想、チャクラ、ムードラ
などをご紹介していく実践的な内容となります。


 

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その日のコンディションに合わせてパワーチャージしたい神様のエネルギーをセレクトしても良いし、ランダムにページを開いてその時偶然出会った神様のエネルギーをセレクトしても良いです。


その神様のエネルギーは、きっと今のあなたに必要なエネルギーです。

日常生活に簡単に取り入れられるハワイ神話ヨガの実践法をこれから紹介していきます。

#1日1神ポーズ

https://note.com/shoko_kapalili/n/n095e5771dd93










ハワイ神話ヨガ🧘‍♂️




 

私はアラモアナビーチパークを仕事で使わせていただいているご縁があり、仕事の前後やプライベートの時にも、ビーチに落ちているゴミを見つけたら必ず拾うようにしています。
 

この活動には、いつも使わせていただいているというアラモアナビーチパークへの私なりの感謝の気持ちを込めて行っています。

 

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ここの海には、たくさんの野生のウミガメが生息しています。彼らが私たちに会いに来てくれるおかげで、Kapalili Hawaiiのお客様はいつも最高の体験を経験することができるのです。

 

 

彼らはとても賢い生き物ですが、それでも誤ってプラスチックやビニール袋を飲み込んでしまう危険性があります。



もちろん、全てのゴミが故意に捨てられたものではありません。特に風の強い日には、ビーチに置かれていたゴミが海へ飛ばされ、そのまま流されてしまうこともあります。私はSUPで沖へ出る機会が多いので、その際にも必ずゴミを拾うようにしています。



 



 
noteも是非ご覧ください❤︎

 

 

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いつもスーパーマーケットでお野菜やお肉を入れるために使用した後の小さなビニール袋を持ち歩き、それをゴミ拾い用に活用しています。



衛生面を考慮するためにその袋を使ってゴミを拾っていますが、一度役目を終えた物を再活用し、最後に環境のために貢献する形でその役目を終えさせられることに、私は特別な意味を感じています。



ゴミ箱に捨てるとき、大げさかもしれませんが、「ありがとう」という気持ちが自然と湧き上がります。ビニール袋を無駄にせず、最後まで大切に使い切ったという満足感が心を温かくしてくれるのです。



クラスの前後に私がゴミを拾っていると、それを見たお客様が、自然とゴミを拾ってくださることもあります。お願いしたわけではないのに、私の行動を見て自主的に行動してくださる姿を見ると、本当に嬉しい気持ちになります。

 

 

 



 

 

これらの習慣を続けてきて気づいたことは、他者への嫉妬心がいつの間にか薄れていったことです。

 

事業をスタートしたばかりの頃は、もともと負けず嫌いな性格もあり、見えない誰かと一人で戦っているような気持ちになることもありました。

 

しかし、ここ数年は「世の中が良くなれば、それでいい」と思えるようになり、心が穏やかになったことで、より優しい気持ちで日々を過ごせるようになりました。

 

そして、その優しさがまた新たな優しい行動を生み出していくのだと実感しています。

環境のために、未来のために、そして自分自身のために。この習慣を、これからも大切に続けていきたいと思います。

 



 
 
 
 
 
 
 

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