踏み台昇降ダイエット！『継続は力なり』を実践してみせます

色んなダイエットを試みては中途挫折を繰り返し、いずれの方法も成功には至らずでしたが、「これなら絶対続けられる！」と思えたダイエットが踏み台昇降です。