こんにちは。
今日から10月ですね。
1年近く悩み続けて過ごしたけど、
なんかあっという間でした。
もうすぐ年末ですね。
それにしても暑い。
昼間はまだまだエアコンです。

今日はエスワン2日目。
頭痛はあるけど副作用はないです。
口の中は食べづわりのような変な感じ。

体調も悪くないので、
義実家に行って来ました。
お盆以来顔出してなかったので。
義父は認知症で私が病気なのも
わかってません。
義母は私の事が心配でたまらないけど、
普段は連絡せずにいてくれてます。
義母の性格からして
本当は毎日身体の調子聞きたいはず。
義母は耳が遠いので電話で話しが
できないし、自転車にももう
乗らなくなったのでこの夏の暑さで
家まで来る事も出来ません。
私の方が行かないと話せないので
心配だと思います。
涼しくなったらウォーキング出来るし
頻繁に顔出すようにします。

途中義姉も用事ついでに顔を出し、
しばらく喋って帰って来ました。
いつも家に1人でいるので
しゃべってスッキリしました。

こんにちは。
今日からエスワンスタートです。
昨日からやっと体調戻ってきた
ばかりなのに…

金曜の夜なんか
めちゃくちゃ気持ち悪くて最悪⤵️
吐き気止めいつもより効いたから
よかったけど、
木曜から頭痛もあったし
それが関係してるのかも。

今日は8時半に出て、
帰って来たの13時半。
待ち時間長すぎてクタクタ。

腫瘍内科の先生は話しやすいので
いつも質問攻めにしてます。
乳腺外科の先生はなんか聞きにくいです。
とってもいい先生で大好きだけど。

今日も色々質問しました。
ほとんどは自分の病気についてだけど、

・副作用少ないと効いてないか?
・ストレスあると癌になりやすいか?

こちらは両方NOとの事でした。
食べ物は高脂肪食はちょっと関係あるかな?
加工肉や砂糖や小麦の摂り過ぎも
多少は関係あるかもだけど、
普通に食べてる分には気にしなくて
いいとの事でした。
YouTubeでこれ食べたら危険!
とか沢山動画上がってるけど、
鵜呑みにしないように言われました。
たとえ病院の先生がやってても
あまり信用しないようにとの事。

遺伝やDNAの損傷は関係があるけど、
ガンの原因って特定出来るのは
一部あるけどわからない事が多くて
再発するかどうかもわからないらしいです。

ガンになったことないのに
パスタやパン食べたら
ガンになるから食べないとか、
安易に書いてる人腹立ちます。

どんなに気をつけててもなる人はなる。
今や2人に1人だから
誰でも可能性あります。

ネットに情報が溢れ過ぎてて
色々見てたら食べるものないって
ぐらいです。
なるべく和食で気をつけてはいますが、
あまり神経質にならずに
いようと思います。



こんにちは。
今日は休薬5日目です。
やはり5日ぐらいでは体調戻らなくて
だるいし軽い軽いムカムカはあります。
口の苦さは今日はマシです。
ま、普通には動けるし
ご飯も食べられるし大丈夫だけど。


今日は朝から歯医者さん行きました。
いつもの歯周病のチェックと
クリーニングです。
歯や歯茎は問題なし。また2ヶ月後です。
抗がん剤中に虫歯の治療とか
歯が痛いとかだけは避けたいので
きちんとケアして行こうと思います。

歯医者さんの後は内科へ。
こないだの血液検査結果を聞きに
行きました。
ちょこちょこ基準値オーバーありますが
大きな問題はなさそうです。
悪玉コレステロールは74、
HbA1cは5,0
かなり下がってました。
抗がん剤で食事の量は減ってるし、
間食もあまりできなくて
フルーツとかだからかな。
今までいかにカロリーオーバーだったのか…
抗がん剤終わって
ホルモン治療だけになったら
また太りそうだし気をつけないと。

ちょっと気になるのは、
いつもアミラーゼが微妙に高いことです。
今回も141。いつも少しオーバー
膵臓に何か?と気にはなるけど、
先生は病的な感じはないよ、
ストレスとかで唾液腺に影響しても
数値上がるからと仰ってたので
あまり気にしないようにします。

今年は毎年の人間ドックに行かないので
11月に腹部エコー、
12月に胃カメラと大腸内視鏡を
してもらうことにしました。
大腸は5年ぶりです。
怖いけど早期発見大事だし頑張る💪