こんにちは(^-^)
本日は寒い
さすが、旦那が寒い寒いと昨夜言うわけね
本日もあったかうどんランチ
60歳以後の、働き方が多様になり
今一度、頭に叩き込みながら
旦那は今60歳
厚生年金報酬比例部分すら旦那世代は60歳から受給できない🥺
いつも話していること
最悪、
年金の繰上げ請求をして
減額されるだろうけど細々と受け取るのも悪くないねって
その選択肢が家庭にあるかないかでは
気持ちの余裕幅が違うと思っています
さて
題名のお昼寝⏰
↑
今！の私の居場所公開
遮光カーテンを閉め
お昼寝マットで床の冷えをカット
ストーブ足元に移動
お昼寝用羽毛布団でゴロっています💤
お昼寝羽毛布団は
夏も冬も快適✨
Burberryの羽毛布団です
亡き義母から買っていただいた宝物
お昼寝は怠けではありません
これ
パワーナップ
と言います
大企業でも数年前から
取り入れている話題のお昼寝😴
仕事のパフォーマンス向上
疲労回復のために意図的に行う
15〜30分程度の昼寝(仮眠)のこと
午後の眠気解消
集中力、判断力、意欲の向上
ストレス軽減、記憶力向上
といった効果があり
大企業でも導入されています
有名なのは
Google、Apple、Microsoft社とか💡
うちの事務所
私が入社した数年後から導入しているので
もう10年前から導入しています
大企業に勝ったぜ😎
(パワーナップに限るw)
お給料は、、大企業が本当に羨ましいよ
贅沢は言いません🙏昼に身体を伸ばせるって至福です✨
それでは、午後も宜しくお願いします
チラシで、今夜は塩サバ狙いです
