置き換えダイエット
モニター２日目
起きてそっこう体重計のったら
49・4キロ
昨日の夜から-0・1キロ
ぷ
ぷ朝ご飯は大きめおにぎり１つ
仕事してーの、
最近お昼のお弁当を
ぜっんぜん作ってなくて
タダ券でビックマックを
食べました
来週からはお弁当ちゃんと作る
でからのー
夕食は置き換えダイエット
昨日より割かし
牛乳少なめにしたら
大成功っ
昨日よりもぷるっぷるだし
味もサイコー
スプーンも上にのっちゃうくらい
ぷるんぷるん
ほんでもってお腹いっぱいに
なれるくらい大満足できた
こいつまじ神レベルだわ
グランジェ最高
リピートしそう
