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• 気仙沼つばきマラソンハーフの部に参加出場してきました、、門限通過できませんでした、トホホ...
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  朝6時、ジョギング開始、、河口に向かって走ったのですが、途中道端に、土筆(つくし)がイッパイ生…
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  彼岸も過ぎたことだし、今日は早朝散歩に森林公園に行ってきました、なまった身体には歩くのが一番い…
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  まだ寒い浜風をものともせず、
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  福島に行ってきました
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  早朝ジョギングしました
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  先週のプレミアム金曜日は阿武隈川沿い、早朝ジョギングして来ました、
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  おはようございます
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  今朝は、広瀬川堤をjog&walk
• きのう夕方、腰の痛みもとれて来たので、バッティングセンターでテニスと野球⚾️の打球練習して…
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  おととい久方ぶりに、阿武隈川河川堤を、往復10㌔1時間半程ジョギングして来ました｡。。
• 先週ボランティア養成講習会で、今シーズン初めての歩くスキーやりました。ハデに転ぶことが多かった…
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  恭賀新年
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  森林公園辺りを用事のついでに
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  きのうは、
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  おはようございます☀❗
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  おはようございます(^_^)
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  今朝の広瀬川
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  何しろ熱中症が怖いので、無理はしませんでした。

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