とても良いアドバイス的ブログ記事を読んで
コレは良いと思って
身勝手に大変申し訳ございませんが
リブログさせて戴きました。
どうもありがとうございます。💖💖💖💖💖
自分では解ら無かった事で大変役立ちそうです🌹💐🌺😍💝❣️
裏表を変えながら干すとか知りませんでした
akoさん、どうもありがとうございました❤❤❤
さてと今日は低血糖で悩まされた1日で食べても精々
１００ちょっとで昼間でありながら１０１とか低くて
それじゃあとスターバックスのメロンフラペチーノを
取りました。
【今日のおやつ】
【今日のお昼ご飯】
【お昼のデザート】
食べ過ぎて夕飯前の測定では２５０😱糖分を摂り過ぎて
しまいました
何だかんだで1時間位雑談して解散後
糖分で全身の痺れも緩和された様な気がして血糖値測定を
したらまさかの数値でした😱でも
血糖値の上昇とは関係無く糖尿病の痺れがする様で
困りました😱
雨なので兄からの驕りで長崎ちゃんぽんを取りました。
温まって美味しかったです💐🌺😍💝😋💖🌷🎀😍❣️
【今日の晩ご飯】
美味しかったです😋旨々でした💐🌺💝🌷🎀😍❣️
台所掃除をしてペットボトルを纏めてゴミを集めて
休みます。
今回も最後迄、お付き合い下さり本当にどうも
ありがとうございました。🙇🙇🙇
何も進歩して無い自分が恥ずかしいです
でも何でも畳の目程ずつだと思って努力したいです。
お休みなさいZzz…。
ありがとうございます！！！🙇🙇🙇