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coco diary

妊娠日記です。

朝、しょごくんを見送って、またベッドでゴロゴロ
昨日食べ過ぎたので、お腹が空かず

いつのまにか、うとうと
11時頃に目が覚める

お腹空いたけど、立つと立ちくらみもするので、簡単なお昼ご飯にした

【お昼ごはん】ミートソースパスタ(冷凍)、トースト

【夜ご飯】焼きそば、さつまいもサラダ

【間食】アイス、梨、柿ピー、梅干しご飯


さつまいもサラダは、ベーコンとキュウリを角切りにしてマヨネーズで和えた
美味しかった

最近スッキリしたものが美味しく感じる
梅干しとか、果物も柑橘系とか
でも梨も美味しい

今日のココはすごく元気で、朝、しょごくんがお腹に話しかけると、ポコっと蹴ったり動いたり
しょごくんも、今蹴ったね!ってわかるくらい

足も少しずつ大きくなってきたんだね、かわいいなあ

しょごくんがいて話してるとよく蹴る
お父さん好きな子になるかな

相変わらず横になったり、座ったりの繰り返しだけど、今日はお腹が張る感覚もなくて、体調も楽だった

お夕飯は、夕方作るのが調子いいことがわかった
明日からは夕方に作っておこう


夕方、少しお腹が痛くなって、排便あり
良かった

【体重】51.0kg
確実に太ってきている


頭がスッキリ元気だと、こんなダラダラしてていいのかとか考えてしまうけど、子宮頸管のこと考えると、やっぱり安静にはしておかなきゃ

次の検診の結果で、もし短くなってたりしなければ、ウォーキングとかはじめたいな

出産までの体力も作りたい