最近気づいたこと。

自分のブログを見るとほっとする。


心の中を表せる安心安全な場所。


自分が自分のことを分かろうとしている、受け止めてくれる、だから安心して出して大丈夫。

そうすることで、出す側の自分も、受け止める側の自分も喜ぶ。

この感覚は初めてで、とても大事だと思う。


今までは出したいけど、受け止める側の負担が大きくて、なかなかできなかった。

受け止める側が相当頑張らないとならないという状況だった。


今はもっとゆるやかというか、むしろ楽しみ。

ブログの効果を感じる。始めてよかった。