早期退職した時に

第二の人生を生きると決めた

この第二の人生

今、生まれたとして

二十歳になるまで


元気に生きるはずだった




だけど


コロナ禍の2年間は


本当に大きかった


すごく体力が落ちて


どうにかして


復活しないとだめだ


そう 感じる




最近 朝早くから


運動を始めた連れ合いが


体力が落ちたなあ


びぅくりした


そう言って


コンドロイチンの錠剤を


テーブルに置いた



試しに飲んでみたらと


言われて




やはり 人生は体力だよな


連れ合いも



気になって


運動してるんだなあ




心だけでは若返らない



体も若返らないと


思いと行動が一つにならないんた



退職してから  5年目


重く 鈍くなった体の錆を


落として 若返りに


チャレンジ中