こんにちわ～
ラヴィアンローズ の noriko です！
今日は健康診断に行ってきました～
正直、私は病院が苦手で
かなりどよーんとしておりました。
しかも、今日は乳がん検診も予定していたのでドキドキでした。
覚悟を決めて、病院にいくと（←かなり大袈裟）
たくさんの人達が順番を待ってました。
受付をして待っている間も気持ちが下がったままで、
自分もなんだか重い感じ・・いやだな～と思いました。
もう一人の自分が、
『少しほっとしたほうがいいよ～』
といったような気がしたので、
『よし
気持ちを変えてみよう』
と思い少しでもいい所を探そう と決めました。
まわりの様子をあらためてよく見ると、
一生懸命いろいろ検査の説明をして下さる看護師さん。。
おばあちゃんの話を聞いてあげてるお医者さん。。
ちゃんと病院で検査や治療ができることって幸せかも。。
ありがたいな～
という思いがでてきて、さっきまであんなにどよーんとしていた
私の気持ちが安心してきて、ほっこりしてきました。
怖かったマンモグラフィーにも検査中は
なるべく痛みに集中せず、
『この機械でたくさんの病気を発見してくれたんだろうな』
とちょっと感謝したりして（笑）。。。
自分でもびっくりするくらいおだやかに終了しました
自分の気持ちをいい状態にしてあげることは、
おだやな世界を創れることを実感しました。
もちろん頑張った自分にも『ありがとうね～
』
と丁寧に扱ってあげて、
美味しいコーヒーをプレゼントしました
皆様に素敵な時間がたくさん訪れますように