フリーランスになってからストレスが大変なので

オンラインのセミナーに参加してみました。

 

セミナーは生配信の形で2時間ありましたが、

内容を要約すると、

マイナスな考え方をプラスに考える

ストレスになる要因を断れるなら断る

リフレッシュする

 

2時間真面目に聞いていましたが、

私にとってはあまり身になりませんでした凝視

 

あるある言いたい~のネタみたいに

ひっぱってひっぱって

内容は面白くもなんともないネガティブ

 

無料セミナーだからしょうがないかもです。