久しぶりの投稿
今日は娘の修学旅行の周知会があって仕事はお休みいただいてました
一週間前から酷い腰痛で
寝返りうつのも辛く、仕事で重い物を持ち上げる作業も地獄になってきたので、
午前中に整形外科にも行ってきました。
レントゲン写真を見る限り、骨には異常ないとの事で、もしかしたら椎間板の間のクッションが炎症を起こしてるのかも！？
とりあえず痛み止めを渡しておくので一週間後にもう一度来てください。と言われました💦
早速飲んでみたら、少しマシになったけど、痛い😭
治るのかな〜？
治らなかったらどうしよう😫
晩ご飯は
鮭とキャベツの炒めもの
楽天レシピで見て美味しそうだったからぁ
塩こしょう振り過ぎて子供に、
「辛い〜高血圧になる」と言われました
サラスパ💕
ごちそうさまでした🙏