ヘルシーに

バイキングに
やってきました☆

ここは 野菜中心の料理が
ズラリのバイキングです
(☆o☆)


すごい量ですっ




パンプキンサラダに
ほうれん草のおひたし
茶碗蒸しに
ナルムに なます・・・

とってもヘルシーな
料理が ズラリ


ご飯も 玄米や 五穀米
炊き込みごはんと
健康を意識した 品揃え


飲み物も
緑茶・ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ・黒ごま麦茶・ﾌﾟｰｱﾙ茶などなど

種類が めっちゃあります


ママと 妹はんと
行ってきました☆

・・・切ない

あきらめたくなっても
あなたまた、ほら
やさしくするでしょ・・・

同じ気持ちじゃないなら
そんな言葉や
態度なんていらない・・・

～ＮＡＯ～



そんな感じ



久しぶりに携帯に
電話あったと思えば
仕事の話・・・


別に あたしに電話してこなくたって
いいぢゃんよ・・・

なので この歌を
またまた大熱唱

恒例

バイト終わりましたぁ～

恒例の・・・





カ・ラ・オ・ケ




従業員だから
歌い放題なのだっ




ストレス発散の手段が
歌を歌うこと


カラオケ大好きです
o(^▽^)o

ついには・・・

さきほどの
『バナナ風味シェイク』

凍らせてみました


底に イチゴソースを敷いて・・・

待つこと・・・
どれくらいだろ


出来上がり



これは うますっ

昔なつかし
シャービックです
ヽ(゜▽、゜)ノ


・・・最初っから
これにしとけば
よかった

バナナ・・・？

クレープ作りも終わり・・・

（写メとる前に食べたった）

余ったバナナで
バナナシェイクを
作ることに・・・


バナナ入れすぎて・・・
牛乳たして・・・
氷入れすぎて・・・
また牛乳たして・・・


どんだけの量
作るんだよっ
ヾ( ~ー~)


出来上がったシェイクは


まるで山芋のように
ネバり


味は バナナ風味の
薄い牛乳

さらにバナナを足して
今度は アイスと一緒に
シェイクっ


・・・バナナの味が消えて
ただのバニラシェイクっ


バナナは いずこへ・・・