久しぶりの更新 12月ヨガルーム

久しぶり過ぎる更新に

ここ数ヶ月、ヨガの試験勉強や子供の行事に追われてなかなか更新できず

ダメだな、、、私

今年はもう少し自分に余裕を持ち、ブログも更新していきます

更新出来なかった12月のヨガルーム

6日のヨガは新しいお客様も参加していただき、とても楽しくレッスンさせていただきました

ヨガはほぼ初めてのみなさんでしたが、呼吸もすんなり入っていただき「私、身体かたーい」なんて笑いながら色々挑戦してもらいました 娘と同じ小学校のママさんたちなので、ママ友の和も広がって嬉しいです

20日のヨガルームはいつも来てくれるメンバーみなさん、安定感があります

慣れてきてくれた方も多くて、少し難度のあるポーズにも挑戦してもらいました！

私も少しずつみなさんの身体を見て気づけることも出てきて、アドバイスしたことを頑張ってくれるので、私自身もとても勉強になります

ありがとうございます

1月のヨガルームもまた更新します

1月31日は空き1名様です

ご興味あれば、ご連絡ください！