自分の育った環境は
その人にとっての習慣や性格を作っています。
今は、特に人との関わりが少ない。
人間関係が面倒・・・。
〇〇だから。
周りのせいや自分は〇〇だからとか
決めつけてませんか？
決めつけてしまうと心が疲れてしまいます。
あとね、
面倒なことはあなたを助けてくれることがあるかもしれません。
トラブルや問題は、
今までのあなたに変化をもたらしてくれる
きっかけですから、落ち込まないで自分はどう感じたのか？を自分の気持ちに寄り添ってあげてください。
絶対に、責めてはいけません。
自己否定は、ネガティブな時は特に
ループします。
そんな時は、気分転換してください
海や山、自然が多い場所へ。
なーんにも考えない
自分を労わって、
トラブルや問題が起こったことに冷静に向き合うのが大事です。
人それぞれ性格が違いますから
あなたが思っているように相手は思ってません。
思いたいのは、あなた自身なんです。
だから、コミュニケーションをとるんです。
学びがそこにあるから。
あなたが、輝くためにその人が現れたのかもしれない
でもひとつ注意が
怖い、震える、この人とはなんか話せない
そんな時は、その相手とは関わらない
距離を置いてくださいね。
中には、あなたをコントロールしようとしてる人なのかもしれませんから。
