私の体験です。
「わからない」や「選べない」は
選択してるんですよね。
白黒はっきりして
と言う時がありますが
白か黒か「選べない」の選択があるって事です。
その中に選択がないだけなのかも知れません。
ただ、
わからないって思う場合は
自分と向き合う必要がありそうです
なんでか？
わからないって、
自分の気持ちがわからない場合があります。
周りに合わせすぎたり、
自分が我慢すれば良いと
自分の気持ちに蓋をして麻痺している状況です
私の中でも、最近わからないがありました
自分と向き合っていたら、
怒り
が出てきて爆発
自分が傷ついてた事にやーっと気づいた瞬間でした
最近、妙に落ち込んでたり
なんかテンション上がらないなーと思う時は
自分の中の何かが気づいてほしいのかもしれません。
ある意味きっかけですねー。
周りとばかり合わせてないか？
チェックしてみるのも良いかも
毎日をご機嫌に過ごすことが大事で
出来ないならなんでか？と是非疑問に思ってみてくださいねー
