ゆっくりしようと思っているはずなのに
予定が入って行く
これとっても良くない状況です
身体は疲れてるって言ってるよ
なので
家にいる時間を増やそうと思います
断捨離したいんだけどな
あと小麦粉を極力取らない生活しようかと検討中です
最近ほんとパンばっかり食べてるので
食生活変えたいと思います
とりあえず一週間から始めます
タイトル書いてるのに
触れてない自己愛
予定を入れ過ぎたり、
仕事ばかりになると自分を二の次になりがちです。
そして
自己ケアをも手を抜いたり
自分の中のサインにも気づけない状況を招きます
気づいた時は病気してたとか
家の中が汚かったりします
なので色々と程々に
ですね
お部屋も自分のサインってことです
あなたのお部屋どうなってますか？