とある人に、〇〇ちゃんは許す事ができてないねって言われました
許すか〜自問自答してみたけどわからない
なので、〇〇は〇〇を許します。と何度も何度も唱えたり気がついた時やっていたのです。
たまに自分に感謝の言葉だったりひらめきだったり
その成果？少しずつではあるけど変化しているような気がしてます
自分の気持ち優先するようになったせいか？
ここ数年深夜3、4時に寝るのは当たり前だったんですがここ最近12時頃に寝れる様になってきました
これも自分と向き合う様になったからかなぁと思います。自分の気持ちに素直になり行きたい場所に行ったり休んだりするように心掛けるようになりました（笑）
人優先だった私が私優先に。
今年の目標は自分を大事にですね。
ですね。