今日は仕事の後に
アーユルヴェーダ入門セミナーを受けて来ました
実は癒しフェアで当たったのです（笑）チケットが
前から興味はあったので
これは良い機会と思い申込んで行って来ましたよ〜
今回の参加された方は
私含め6名。
診断もしてくれたのですが、今日参加の皆さん型破りな人多いらしい（笑）
アーユルヴェーダは3つに分けられるのですがバランスよく3つに分けられていたりその他も色々とありました
それでも腑に落ちた事もあるので
出来ることから取り入れようと思います
学べるって素晴らしい
楽しかった2時間はあっという間です