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うつ病について
私なりに思っていたことが
知り合いの方の、ブログを見てようやく
最近、腑に落ちました。
前から、
うつにかかる女性の大半が（前にTVで見たときはです）
キャリアウーマンが多いと言っていて
責任感が強い人が多いと話していました。
仕事を頑張りすぎてしまい自分を追いつめてしまう人
（またはいろんな状況が重なってしまい追い込んでしまう人）
人を優先してしまう人（自分より周りの優先をしてしまう）
ノーと言えなくて自分で何もかもしょい込んでしまったりする人。
原因は色々とあると思います。
今、これからひとりひとりしていくこと。
それは
自分の正直に生きること(*^▽^*)
これは本当に難しいことです。
魂の声を聴くこと。
今の自分が何をしたいのか・・・
今まで表面上だけ接してきたかたは
これからの時代大変です・・・。
顕在意識VS潜在意識
顕在意識でどうにでもなってきた今まで・・・。
世間体の事を聞いて周りに流されてきてもよかった時代が
終わりを告げようとしているようです。
潜在意識が表面化してきています。
潜在意識に正直に生きることがこれからの一人一人の課題なのかも知れないですね(^▽^;)
うつは、自分に正直に生きて来れなかった人がかかっているとも
言われているそうです。
なんとなく、私はこの話に妙に納得してしまいました。
日本人は、周りに流される傾向のあるひとが多いです。
それは、流されることで安心感があります。
多数決で、人数が多いほうが正しいという結果などもあります。
世間体では、こっちが正しいでしょうと・・・。
でも、
それは自分の意見ですか？
自分の答えですか？
自分はこう思うと話すことから始めよう。
もし、それが無理なら
自分が自分自身が
正直に入れる場所を作りましょう(*^▽^*)
もし、それもわからないなら
自分の好きなことはなんですか？
嫌いなことはなんですか？
そこから始めてみよう(o^-')b
そんな風に
私は最近思う出来事に遭遇しました('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)