こんにちは。しずまです。
この記事では僕が過去にメンタルダウンで
休職した体験談を書いてます。
前回の投稿では、休職初日の出来事を
書かせてもらいました。
休職初日にどう過ごすべきか
考えているうちに動くことが
できなくなってしまった僕ですが、
この状態がしばらく続きます。
次の日になっても何もやる気が起きない。
楽しみを見つけられない。
起き上がろうとしても起きれない。
なんとか食事とトイレぐらいは行けましたが
そこで全てのエネルギーを使っている
くらいの感覚がありました。
自分でも動けないというのが
不思議な感覚でしたし、
動けなくなって会社に行けなくなり、
病気で休むことになった人を知ってはいたのですが、
逆じゃないかと思っていました。
病院に行けと言われるギリギリまでは
動けていたのに診断されて
休み始めた途端に電池が切れた
ように動けなくなるなんて。
当時はそう考えていましたが、
そもそも休む前からほとんど
何もできなくなっていたのです。
たまの休みは不眠の反動と疲れから
力尽きて寝ていたり、
好きなソシャゲも長期未ログインになっていたり、
読み続けていた漫画の新刊にすら気づいてなかったり、
とっくに限界がきていたのですが、
気力だけで動いていたのでしょう。
こうして、診断された日から1週間後の通院まで
僕はひたすらベッドの上で横たわっていたのです。
つづく