ここ2年ほどはジセレカを飲んでいました


まずは100ミリから始まり、痛みが強いため200ミリ


200ミリで痛みはましになりましたが、痛みが消えることはなく、、

天候や疲労に左右されたり、

あるときは吐き気で飲めなかったり、、

吐き気の原因がジセレカなのかはわかりませんが、


リウマチがまた悪くなってきたので


リンヴォックという薬を開始しました


両足首、両手首が痛いのです


これで効くとうれしいんだけど

あんまり期待しないでおこう



最近プロテインでゼリーつくるのにはまってて

ゼリーに冷凍フルーツを混ぜて固まらせてフルーツゼリー楽しんでます😊⭐️

これなら息子も食べてくれます