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雨の季節になりました
昨日、三重県を含む東海地方が
梅雨入りしたと発表され
平年より3日遅く、
昨年より12日早い…との事
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二十四節気の｢芒種｣の時期𓂃 🌱𓈒𓏸
この時期は湿度や温度が高くなったり
時には 肌寒い日もあったりと
体がだる重かった
不調が長引いたりと
水分代謝がうまくいかず
肌トラブルも
起こりやすい時期でもあるそうです。
特に甘く冷たい飲み物を多く飲む人は、
身体のだるさや吹き出物
やる気の低下などの症状が出やすいのだとか…💦
採れ始めた夏野菜など旬の野菜を頂いて
この時期に必要なエネルギーチャージして
乗り切りましょう！！
ジメジメした時期ですが
雨の似合う紫陽花がきれいに咲く季節!!
雨の日の楽しみのひとつにしたいですね
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整体さろん kupono-ｸﾎﾟﾉ-
ゆっくり筋肉を緩めて
施術させていただくソフト整体です。
日々のお身体のメンテナンスに
ご利用ください。