段々年を重ねる事にPMSのうつが悪化している。


今まさに真っ最中。これから更に症状がつよくなってくる。


今週は友達が家に遊びにくるんだけど、ちょうどその日が生理日予定の直前の日😣


日にちをずらしてもらおうかと携帯を手にするも、そのやり取りが億劫で未だ連絡できてないという・・・


いやー女性は大変だよね。ホント。


私なんか月の半分はPMSだからポンコツ人間。


ピルを試してみたい気もするけど、副作用の血栓症が怖い。。。太ってるし。


サプリも漢方も長く続けられないから、結局は西洋薬になってしまうんだろか・・・。


今は少量のアナフラニールでなんとか浮上してるけど、アカシジア出るからアキネトン必須。


ストラテラもこれから徐々に増量するし、なんだかなー


でもほんとアナフラ飲んでると、心が多少穏やかになる。

かなりほったらかしにしていたブログ。


久しぶりに書き込みたい欲がでてきたので書くことにします。


あれから色々あって今は諸事情で半年くらい犬と東京でひっそりと暮らしています。


今飲んでる薬は、ラミクタールをメインに服用してます。が、最近肌荒れがものすごい。


それだけで落ち込みます(;_;)200ミリだけど150に減らして様子見です。


効いてる感じはまったくしません笑 最初は効いてたんだけどすぐに効かなくなりました。


コンサータは頓服として服用しています。


体重も過食と外出不安でかなり増えました。大台もいいところです。それも相まってますます体もだるく、

醜い体を晒して外に出づらい日々です。


コンサータは効いてる間は食欲は少し抑えられるのですが、切れると反動ですごい過食衝動がきます。


切れるのが夕方~夜なので、一番太りやすい時間に衝動がきて最悪ですね。(TT)

後、切れ際にアカシジアもでます。それがますます過食衝動に私を駆り立ててくれます・・・。


私としては、一番効果があるのはアキネトンという薬です。アカシジアに対して処方されるのですが、

単体でも服用してしまう時があります。

落ち着いて、過食も抑えられるんです。


ジストニア?ていうのが気にはなるんですがもうこれ以上太りたくない。というか日常生活に支障をきたしているので、なんとか体重を減らしたいところです。