バレーシューズは何故足に悪い？
こんにちは
檀上静佳です
今日はバレーシューズが
何故足によくないのかについて
みんな履いてるし
問題ないでしょ？
って、思いますよね
私もその1人でした
でも、履き続けた息子の
足がこちら
どこが悪いか
わかりますか？
薬指と、小指は中にむいて
人差し指と中指は踏ん張ってるような
形になってます
専門用語で言えば
内反小趾と
ハンマートゥ
になっているか
なりかけだと思います
お医者様ではないので
断言はできませんが…
バレーシューズが全ての
原因ではないと
思いますが
可能性は高いと思っています
バレーシューズタイプの上履きは
合わない足があります
お子様の足をよく観察してみて下さい
こんな感じで
曲がってませんか？
遺伝だから同じ足なの〜ではなく
同じ物を履いてきたから
同じような足になっている
可能性もあります
合わないタイプの
子供達の足の中はこんな感じに
なっています
足の指が動かせる程度の
余裕はあった方がいいです
足の指が曲がると
体のバランスは
崩れていきます
そして爪の変形まで…
選びたいのは
こんな感じのシューズタイプ
靴選びのポイント
踵をしっかり包み込む
親指の付け根の所で靴が曲がる
甲をしっかり固定できる
指1本分余裕をもたせる
です
参考にしてみて下さいね
余談ですが
バレーシューズは
大人の靴でもサイズを
合わせるのは難しいそうです
実際私も履いていましたが
幅は狭く感じるのに
踵はカポカポして
歩く時には指に力を
入れなけれ上手く歩けません
巻き爪の師匠の
講習に参加した時に
バレーシューズを
履いている私を見て
その靴は良くない靴ですね
と、言われました（笑）
大人は自己責任で履いて頂いて。
でも、子供の足を守れるのは
誰でしょうか
子供は自分では守れません
与えられた物を履きます
余りにもキツくなれば
主張してくるでしょうが
キツくても歩きにくくても
皆んな履いてるし
そんなもんかと
毎日を過ごしていますよ