実は、眠れていない原因は“自律神経の乱れ”が大きく関係しています。
特に、仕事や家庭の責任が重くなるこの年代の男性は、知らず知らずのうちに緊張モードが続いているんです。
かと言って、愚痴る訳にもいかない。
男のプライドがなかなか許さない、弱音をはけなかったり。。
アルコールで発散？いやいや、その場しのぎに過ぎない。。
もう、40,50代にもなればわかってる、
次の日の体への影響があることを。。。
一体、俺はどうしたら？と途方に暮れてる
そーんな男性多いのでは
と若原は感じています。
本来、夜になると副交感神経が優位になり、リラックスして眠りにつけるのですが、
交感神経（＝戦闘モード）がずっとONの状態だと、寝つきも悪く、眠りも浅くなります。
スマホやお酒でごまかしても、根本的な疲れは取れません。
実際に、当サロンに通ってくださっている50代のお客様。
初回は「眠れない」「何しても疲れが抜けない」とおっしゃっていました。
でも、施術を続けて3ヶ月。
「朝までぐっすり眠れるようになって、朝の目覚めが本当にラク」と笑顔で話してくれました。
お仕事のパフォーマンスも上がり、部下にも優しくなれたとか…☺️
また、次なる新しい目標ができたとか。。。
お顔には、自律神経のバランスを整える“スイッチ”のようなポイントがあります。
そこに丁寧にアプローチすることで、無理なく副交感神経が優位になり、オキシトシンというホルモンが促され、疲れも取れ、
自然と深い眠りが訪れるようになるんです
☑️夜、布団に入るとすっと眠れる
☑️朝の目覚めが軽く、頭がスッキリしている
そんな毎日を過ごせたら、心にも体にも余裕が生まれますよね。
やりたいことも、自然と動き出したくなる訳です。
1回でも「頭が軽くなった」「寝つきが良かった」と感じる方が多く、
3ヶ月続けていただくことで、体がしっかり整っていきますよ
気になる方は、まずはご相談からでもお気軽にお問い合わせください
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