自分のことって
偏って思い込みすぎてる
これができないからダメだなぁ…
とか
ずーっと探してきた気がする
自分を好きになる方法…
そんな時、衝撃が走った‼️
「コレ」って思ってる
個体に見える私
実はとんでもない細胞の数の集まり‼️
もっともっと奥を見ていくと
天文学的な数の素粒子で成り立ってるって知って、
あれ？
そしたら
「私ってダメだなぁ」の思い込みは
この素粒子たちをいじめてるってことにならない？
今も、その数え切れない程の素粒子たちが一体となって
私が生きることを作ってくれてる
やりたいことをさせてくれてる
応援してくれてる
何てすごいこと‼️
外ばっかり見て
人と比べたりするより
私を作ってくれてる
素粒子達とめちゃくちゃ仲良くしたら良くない？
それこそ
この子達に意識向けて
ありがとうって言ったり
本当に大切に思ったり
つまり、
私が私の素粒子たちを
私が大好きでいること
それこそが
なんと！
一番大事じゃない？
その為に"何かをしなくちゃ"
じゃなくて、
もう、そのまんまで
ありがとうでいいんだ！
これに気付かせてもらったのは
この方のトレーニングを受けたからだなぁ～
すごい方です‼️
分かりやすく体感させてくれます😆
私が私のことをやるしかない
自分を本気で使って
本気で生きるしかないな