片乳でも、面白く楽しく暮らしていける！
2019年乳がんで片胸になった私が
「面白く、楽しく暮らしていけるよ！」
ということを伝えるブログです💖
デジタルデトックス3日目✨
デジタルデトックス続けています
「スマホ電源OFF作戦」
が気に入って
電源OFFで過ごしています
1日目、2日目とやってみての変化。
それは…
脳がスッキリしてきた感覚✨
3日前までは、
気づけば数分に1回、
当たり前のようにスマホを見ていました
電源を切るようになってからは、
スマホを見る時間が激減
その結果、
頭の中がクリアになってきた感じがしています
そして3日目は、もう一歩進んで…
アプリの断捨離をしました✨
雑誌の
ESSE4月号に、
「1年使っていないアプリを消す」
と載っていたのを思い出して、
実行してみました♡
正直、
「また使うかもしれない…」
という思い込みがあって、
なかなか消せなかったんですよね
思い切って削除
私は、一定期間使っていないアプリが
自動でOFFになる設定にしているので、
それを見ながら、
「これは1年使ってないな」
と判断したものを消していきましたよ♡
さらに…
公式LINEも整理しました
今って、いろんなところで
公式ラインに誘導されますよね
無料プレゼントは公式LINEから
みたいなやつ。。。
それが
気づいたら増えていた
その中で、
「今使っていないな」
と思うものは、思い切って削除しました
ここまでやってみて思ったこと。
私って、
何に時間を使ってきたんだろう
スマホにつかっていた時間を
他のことに使っていたら。。。
私が大切にしてきたものって
なんだったんだろう…？
なんとなくスマホをみて
なんとなく保存して
それを消すために
時間を使っている
本当に必要だったのかな？と
考えるきっかけになりました。
アプリや公式ラインを
「もっと削りたい！」と火がついています🔥
デジタルデトックスって、
ただスマホを使わないだけじゃなくて、
自分の時間や意識を整えることができる
めちゃめちゃ
良いです✨
おすすめです♡
また期間をあけて、
デジタルデトックスをしてみての変化も
シェアしていきたいと思います♡
今日のブログスタンプ
【記憶に残っている学校の先生は？】
結構個性的な先生と出会ったきたので、
たくさんいらっしゃるんですが、
中学校の時の理科の先生
個性が強くて、
面白かった♡
見た目は、
モンスターズインクに出てくる
紫色のトカゲのようなモンスターで
ランドールに似てて、
アゴが割れていたんです
その先生が時々笑う姿が
ツボでした
今日も楽しんで面白がって過ごして行きましょうね♡
▼本日限定！ブログスタンプ
＼このブラウス可愛いですよね♡／
＼新生活の贈り物に喜ばれる♡／
