アスリート指数

日曜日に全身の筋肉量や体脂肪率をジムで測定してもらいました

気になるのは、体脂肪率12%と右足の筋肉量が左足より少ないこと

アスリート指数もアスリートに僅かに届いてませんでした

まだまだか……数字は正直ですね

結構頑張ってるんやけどな～

８月中にはアスリートのカテゴリーに入るぞー

って事で、

火曜日の士悠會

そして本日の太子支部

強化クラスの8名

太子支部の稽古さ、さびしい

明日は本部の稽古

がっつりスパーリングするぞー