２本目のハリガネ

今日は稽古前に整形外科へ行き、ハリガネを抜いてもらいました

２本目のハリガネです（笑）

今日から少しずつ曲げて慣らしていかなあかんけど……

曲がらんし痛い⤵️今週中には何とかせな

そして今日の士悠會

Ｙ木兄弟、コツコツコツコツ頑張ってきて、

かなり力をつけてきました

結果は必ず出るからな✨

稽古終わりに、

フィットネスクラスのТ橋さんからバレンタインのお菓子を稽古参加者全員が頂きました

ありがとうございます