こんにちは！
自分を知って幸せ感度を
高めるサポートします♪
中野香澄です。
「ここに居てくれるだけでいい」
そう言ってもらえること
そう思ってもらえること
どんなに幸せなことか…
ちょうど一年前には
これが体験できていたことを
ブログに書いていました！
嬉しいことに昨年のブログに書いた通り
そう言ってもらえたことを
今でもありありと思い出せます
本当に嬉しかったから
きっと今後も忘れないでしょう
言ってもらえるとも思ってなかったし
言って欲しいとも思ってなかった
ただ、そういう存在でいようと
決心できた直後だったことは確かです
改めて「決める」って
大切ですね
一年経ってみて思うこと
「ここに居てくれるだけでいい」
と一番自分に言って欲しくて
一番認めて欲しい人は
自分だったってこと
いくら人から言われても
自分がそこを認めてなかったら
受け取りきれないわけでね
一年経った今も
言ってもらえた出来事は
すごく大切な思い出
そして今となっては
受け取りきれてなかった分を
拾っている感じです
誰でも
存在しているだけで良いんです
生きているだけで
価値があるんです
だから、ある意味
悩めること
イライラすること
憤りを感じること
これは贅沢なんだなと
まぁ、そんな感情
ハッキリ言って嫌ですよ
なるべくそんな感情になりたくない
でも必ず学びがあって
生きる力を与えてくれているとも
思えるようになりました
渦中にいるときは
まだまだそう思えませんが（笑）
これは
喜ばしいことでも同じでね
感情を味わえることが
全て生きる学びだなと
日々思うのです
今こうしてタイピングしていることも
タイピングしようと決めたことも
息をしていることすら
一つ一つの言動に意味があって
何の意味もないことはなくて
生きていること
奇跡であって
尊くて…
だからこそ
自分で自分に
「ここに居てくれるだけでいい」
って心から認めてあげてくださいね！
誰に言われるかが問題じゃないのです
まずは自分がそう感じること
そうしたら
そのうち
自分以外の人に
思ってもらったり
言ってもらうことが
きっと訪れるようになります♡
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・心理カウンセラー
・自分辞典アドバイザー
中野 香澄
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