こんにちは！
ライフオーガナイザー、
自分辞典アドバイザーの
中野香澄です☆
皆さんは、家事が思うように進まず
一日があっという間に過ぎていくと
思ったことはありませんか？
家事ってやろうと思えば、
いくらでもやることがあって
終わりが見えなくなりますよね。。。
ここで、皆さんに質問です！
家事の作業ごとに
どのくらいの時間がかかっているか
ご存知ですか？
あまり作業ごとに時間を把握することって
ないですよね。
ここなんです！！！
少し面倒なんだけど、
一度、作業ごとの時間を
確認してみてください。
例えば、
掃除機がけ
→全部屋20分、リビングのみ5分
夕飯の準備
→普段30分、手間かけると1時間
洗濯物
→干すところまで1時間、
乾燥までお任せなら準備だけで5分
という感じです。
何が言いたいかというと
分単位で作業時間を把握することにより
その日の予定に合わせて
家事を選ぶことができるんです。
例えば朝から病院に行く日だとすると、
まず病院に行く前にできそうな家事を
選んでみる。
・少し掃除したいなら
→リビングだけ掃除機かける【5分】
・洗濯物もしないな
→出かけるまでに【1時間】あればＯＫ
・洗濯機回してる間に
朝ごはんの片付けしちゃおう♪
こんな感じで
一日の予定の間に
家事を入れ込むんですね。
こう考えると、
家事で一日が終わってしまうことは
なくなる
これは仕事も一緒！
この仕事の作業時間はこのくらいだから、
いつまでに終わらせられるか
予想が出来る。
今回は時間の使い方のお話でしたが、
同時に「時間の片付け」でもあるんです
持っているモノを把握するように
作業時間を把握
家事で一日が終わってしまう。
そんな日とは一日も早くサヨナラして
時間を自由に使う人生に
していきましょうね
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
・自分辞典アドバイザー
・ライフオーガナイザー
🔸🔸🔸中野 香澄🔸🔸🔸
Facebook← 日々思うことを発信
Instagram←好きなことを気まぐれで更新
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹