6月16日（月）の稽古です。

中学生が不在のため小学生5人で始まりました。

柔軟体操・筋トレ・2チームに分かれてリレー

など、

ノートにメモした

いつもの流れを参考に進めます。

アイが中心のアップに、女子たちは

いつもより明るい（緩んだ）雰囲気が

先生が来てからピリッと引き締まります

来週に迫った、昇級・昇段審査

の準備が中心の内容です。

移動基本

からのノート✏️

コウ先輩が加わり、タッチゲーム

からのノート✏️

それぞれの形練習

からのノート✏️

汗だくになり休憩しながら

必ずメモする集団👏

水曜日からは審査当日を意識して

道着で稽古です。

日中外は30度越えの暑さでしたが、

全員緊張感を持って取り組めました

新しい事始めてみませんか

月、水曜日　18時〜21時まで

（21時まではちょっと遅いな。月曜日は行けるけど水曜日は行けないな…など気になる事はどんどん聞いてください!!先生が答えてくれます❣）

蓮田市農業トレーニングセンターで

練習しております。

月謝3500円（兄弟割引あり）

道場では幼稚園児から運動不足を感じてる大人、

もちろん体をもっと動かして有り余るパワーを爆発させたい小中学生迄仲間を募集しております。

自分のペースに合わせての練習もOKです。

試しに

空手とはどんなものなのかご覧になってみませんか？一人でも多くの方に『空手』を知って頂けると嬉しいです❣

見学・体験（無料）は、随時お受けいたしております。

各自の目標に向けて親子で体験してみませんか。

観てるだけよりも動けるものです

お気軽にお問い合わせください！

お問い合わせ

https://ameblo.jp/shitokai-hasuda/entry-12139369211.html

初中学生不在の稽古日