こんばんわ❗️
週末ムードで、手を抜いてもいいかな…❓
と、手抜きモードに入りつつある、
本日の離乳食!
冷凍キューブは1粒＝約15g
◼︎朝食◼︎
＜オートミール入りパン粥 inバナナ＞
オートミールキューブ1粒
割いたパン冷凍 10gぐらい？
バナナキューブ1粒
牛乳
1.オートミールとバナナ、牛乳をレンジに入れ、解凍&温め、パンを混ぜて完成！
※パン粥ストックの残りが少なかったので
オートミールを混ぜました！
<野菜スープ>
野菜スープキューブ1粒
お湯 40cc
塩 少々
◼︎昼食◼︎
＜3色丼 ＞
豚挽き肉キューブ1粒
ブロッコリーキューブ1粒
人参キューブ1粒
お粥 1パック
解凍して全部のせる。
＜コーンスープ＞
和光堂 コーンスープ粉末
野菜スープキューブ1粒
粉末高野豆腐 小さじ1
お湯
＜キャベツいっぱいお好み焼き＞
オススメアプリより
◼︎晩御飯◼︎
＜5倍粥＞
＜チーズinハンバーグ＞
アプリレシピより。
オートミール10g
牛乳30ml
人参5g
ピーマン5g
スライスチーズ5g
ひき肉15g
※私はこれに粉末高野豆腐を小さじ1ぐらい入れてます。栄養分はこれ1枚でほぼ補えますね‼️
＜ブロッコリーと人参の白和え＞
ブロッコリーキューブ1粒
人参キューブ1粒
絹豆腐 20g
すりごま 少々
醤油 少々
砂糖 少々
1.キューブを解凍して、あえるだけ。
＜味噌汁＞
野菜スープキューブ1粒
出汁キューブ1粒
味噌 小さじ1/2
お湯
1.キューブ達をお湯を足して解凍。
ぬるいようなら、レンジで加熱。
2.味噌をといて完成。
お好み焼き&ハンバーグ、おやき類は本当に役に立ちます！
レシピのマンネリ化も防げますし‼️
フリージングストックが切れだした物もでてきますね〜。
明日はいよいよストックDayです‼️
今度は、何をどれくらいフリージングしたか、
もう少ししっかり書こうと思います❗️
でわでわ〜