なす、春雨、豆腐があったのでマーボー春雨ナス豆腐ｗを作りました。
春雨は３分ほどゆでる。
ねぎをみじん切り、牛肉を細かく切る。ナスも適当に切る。
なす、肉をいため、ねぎを加えにんにく、しょうが(チューブ)を加える。
鶏がらスープを入れ、豆板醤を入れる。
レンジで水切りした豆腐と春雨を投入。
しばらく加熱。
…一応レシピ合ってますよね！？
なんかまずかったのだけど(￣ー￣；
水を入れすぎたからなんだかマーボースープみたいになっちゃったし、味も薄かった…。次回はがんばろう
あーーーーーラブシャッフル見てて、香里奈が『一人焼肉』の話してて！！！！
ちょーーーーー食べたくなったわぁ。
夜だと、食べ過ぎちゃいそうだから昼の焼肉ランチみたいな感じで量が決まってるほうがいいね。
インストラクターに3ヶ月は暴飲暴食は控えるように！！と言われてるから、がまんがまん
先週は無性にグラタンが食べたくなって。作ったけど、今度は焼肉
あと1キロやせないと目標にいかないのだよね。
そーいえばこないだバーゲンに行って、試着して鏡見たらすごく細く見えてスタイルよくなったように見えたのね。
太ってたときは、やせて見える鏡であってもやせてはみえず笑
だけど、今はやせたからもしかして！？と思ったら…やっぱりやせて見える鏡だったみたい笑
そのせいで3着服買っちゃったんだよね
鏡ってものによって見え方がちがう。
鏡によって太く見えたり細く見えたり…。だから本当の私の太さってわからないんだよね。
親みたく、思ったこと言ってくれる人と一緒にショッピング行くのが一番かな♪
今日東京駅に行ったついでに、ほんとはsmoochのスムージーを飲もうと思ったんだけど、偶然通りがかった
『Golden spoon』http://www.goldenspoon.jp/ っていうお店にふらーっと入っちゃいましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
店の前の看板に『ＮＯ ＦＡＴ 低カロリー』の文字
凍らせたヨーグルトで作ってるけど見た目はソフトクリーム。
だからカロリー低いし、カルシウムもいっぱいとれるし、なによりソフトクリームを食べた気分を味わえる
ダイエット中の方にはおススメ(＝⌒▽⌒＝)
全部で20くらいあるメニューから、各店舗では8くらいのメニューが選ばれて置かれてるみたい。
最初『パンプキンパイ』っていうのを頼もうと思ったんだけど『シナモンがきついけどいいですか？』って言われ…てか、シナモンってイマイチどんな味かわかんないんだけど笑
とりあえず、ひよって『ラズベリーチーズケーキ』っていうのにしました
さっぱーりしてるけど、ラズベリーとチーズケーキ食べてるみたいな味。テクスチャーはゆるい感じで、ソフトクリームみたいな固さはなかったけど
それでも、食後は口の中が甘ったるくなりました
笑
ほんとはコーヒー系のがあればそれがよかったなぁ～。またコーヒー系のメニューがあったら食べに行こう
♪
クリームチーズが入ってるはずなのにＮＯ ＦＡＴなのはなぜ？？？？？？
miniサイズで100キロカロリーちょいでした
←らんま