明日は冬至なんですね。
早いものですな。
ここからまた夏至に向かって
季節が巡っていき、
日もだんだん伸びていく。
日々はどんどん進んでいってる。
だから、足踏みしたり
頭の中ぐるぐループしている場合じゃないよー！
と思う。
ずっと同じ景色な事に気づいて、
はっ！としたり。
そろそろ違う景色をみてみたい
という時は、
やることやらないと！！です。
自分の頑張り以上の事は起きないから。
頑張れなくなる時もあるけど、
そんな時でも
やるぞと思える力を
自分で作り出していける。
日々自分を整える事が力になります。
自分の整え方を学んで
本当に良かったなって思います。
そして、
これからは
風を待ってるんじゃなくて、
「自分で風を起こしていく」って
言ってる方がいて、
私はこれが今の自分に響いてます。
「自分で風を起こす」って
待ってて来るものを受け取るのには
ない、「楽しさ」があるし
自分で何かを作り出すことは
「喜び」も大きい。
料理とか遊びも最近そう思って
楽しいです。
こうじゃなきゃとか、
ああじゃなきゃ、とか
あればあるほど
楽しめなくなります。
楽しい、嬉しいを
バロメーターにして、
そうでなく感じている時は
自分を点検していく。
自分の価値観とか、
思い込みの中にはまっていないかな？
毎日くりかえし点検。
「自分のやること」に向かえるように、
もういらないものは、
こころと体の中も大掃除しましょう！
ではまた🧚♀️🌈