丁度一年ほど前に

見事に約10キロ程ダイエットに成功した
シロクマ社長。
 
最近は
冬は肉を食う気が起きない 
(毎週のように焼肉行ってるよ?)とか
多少食べても大丈夫  とか
あんまりやりすぎて、ちょっと顔がコケタから とか
(糖質を取ったら太ると)わかってるのと
(ダイエットを)やるのとは違うんだよ❗️
(要はやる気が無い)
などと、色んな言い訳を携え
 
ゆめぴりか って美味しいね♡
 
と、ご飯を自ら炊いて食しており
もちろん、数キロリバウンドしているのは
間違いありません
 
 
しかし
先日の人間ドックで
5年前に比べ
全般的に数値が良くなっており
医師にも特に減量したことを
褒められたそうで
今の体重でも十分なんじゃないか?と
いう発言もチラホラ
 
 
もちろん、10キロも痩せるのは
簡単な事ではなかったと思いますし
私たちは普通にご飯も麺も食べているので
家のご飯は誘惑がいっぱいなのですが
 
あと2ヶ月で40歳にもなりますし
人間ドックでは気になる指摘もありましたし
また、暖かくなってきたら?
心機一転
糖質制限第二弾を頑張って欲しいな♡
 
 
と、またブログを使って
プレッシャーをかけておこうと思います(笑)