こんにちは！
めちゃくちゃ暑いですね🥵🫠🫠
梅雨とか言いながら真夏みたいな今日この頃、みなさんいかがお過ごしですか？？
私は、今日も今日とて3口コンロフル活用、ボーボー火を燃やして料理してました🥘
今日は、バランスのよい食事をとろうキャンペーンということで、ミートソースパスタと野菜スープを作りました。
我が家のミートソースはマジ絶品😋野菜がゴロゴロたくさん入ってるんです、もちろんお肉も🍖
そして、ミートソースではニンジンやブロッコリーといった緑黄色野菜でしたが、スープではキャベツと水菜を入れて淡色野菜もバッチリ👌
ミートソースにはキノコ類もあるし、パスタで炭水化物も取れているので最高だと自負しています✨✨
みなさんも、栄養バッチリとって暑さを乗り切りましょー！！！