子供の夜泣きを無くす方法！
それは、結論から言うと
生活習慣を整えてあげるだけです。
では、どのような生活習慣を送ったらよいのか、その時間割はこちらの1冊の本に全て記されています。
実は、子供が産まれる前から育児に不安を感じていました。というのも、職場の先輩が夜泣きの対応で辛そうに出勤してくる姿を何度も見ていたからです。
うわぁ〜😭
夜寝れずに、仕事出勤してくるの辛そう〜😰
そんな時、妻と話し合い、「赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割」という本を試してみることに。
我が家では生後3週目からこの本の時間割に沿って娘を生活させていました。
すると1ヵ月から2ヶ月の中は、2時間おきの授乳が必要でしたが、
3ヶ月になる頃には、夜中の授乳が1回になりました。
そして‼︎
4ヶ月ごろには夜7時に寝て、朝の7時まで起きない!
なんと夜通し眠ってくれるようになりました！！
最初は偶然かと思いましたが、時間割を続けていくうちに、毎日夜7時から朝7時までぐっすり寝てくれるように。
現在1歳になりましたが、生後4ヶ月ごろからほとんど夜泣きをしたことがありません。
夜の授乳がなくなってからは、私もぐっすり眠れるようになり心に余裕が生まれました。
娘も日中ご機嫌に過ごしてくれる時間が増え、寝起きはずっとニコニコで最高に可愛い🩷
この本のおかげで夜7時から朝7時ぐらいまで寝てくれるので、夫婦の時間も増えました⏳
「うちの子には生活習慣を取り入れるのは手遅れではないのか。」
そう考えてる方も安心です。
いつからでもこの生活習慣を取り入れることで改善できるみたいです！
「赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割」は、まさに私にとって魔法の書でした。
この本に出会えて本当によかったです！
あなたもぜひ、魔法の時間割で、ぐっすり睡眠と笑顔あふれる育児を手に入れてくださいね！
質問や他にも夜泣きの対策等があればコメントで教えていただけると助かります。
